© 2005-2026 BISERICI.org
© 2005-2026 BISERICI.org
Timp stanga: 0.03s...
Gestionarea stresului, tema primei întâlniri din cadrul Ateneului Parohial „Sfântul Pantelimon”[2026-09-04]Alexandra Păvăloi4 Peste 70 de tineri şi credincioşi au participat miercuri la prima întâlnire din seria dialogurilor de toamnă organizate în cadrul Ateneului Parohial „Sfântul Pantelimon” – Foişorul de Foc din Bucureşti. Întâlnirea, intitulată „Stresul”, a deschis o serie de dezbateri dedicate temei „Înşelării”, abordată din perspectivă duhovnicească şi practică. Invitata dialogului a fost Cristiana Bratu, antrenor sportiv, nutriţionist şi masterandă la Facultatea de Teologie Ortodoxă „Justinian Patriarhul” din Bucureşti, specializarea „Misiunea Socială a Bisericii”. În cadrul dialogului au fost abordate principalele surse de stres din societatea contemporană, precum efectele perioadei pandemiei, utilizarea excesivă a tehnologiei şi dificultăţile relaţionale. Participanţii au discutat despre impactul acestora asupra echilibrului emoţional şi despre importanţa cultivării discernământului şi a vieţii duhovniceşti. Părintele Bogdan-Aurel Teleanu, parohul Bisericii „Sfântul Pantelimon” – Foişorul de Foc, a subliniat că stresul cronic poate influenţa modul în care oamenii se raportează la cei din jur şi la propriile decizii. Exerciţii practice şi îndemn la echilibru Cristiana Bratu şi părintele Bogdan-Aurel Teleanu le-au demonstrat participanţilor alternative de exerciţii practice pentru gestionarea stresului. 03.09.2026 Foto: Biserica „Sfântul Pantelimon” – Foişorul de Foc Participanţilor le-a fost explicat că stresul prelungit produce modificări şi la nivel fiziologic, prin creşterea nivelului hormonilor de stres, precum cortizolul şi adrenalina. În acest context, au fost prezentate exerciţii simple de respiraţie şi mişcare, despre care organizatorii au arătat că pot contribui la diminuarea tensiunii şi la redobândirea echilibrului fizic şi emoţional, alături de rugăciune şi viaţa duhovnicească. După întâlnire, tinerii au pregătit ghiozdane şi rechizite pentru copiii proveniţi din familii defavorizate, răspunzând apelului Protoieriei Sector 2 Capitală. O parte dintre participanţi au luat parte apoi la Marşul Torţelor organizat în cadrul Întâlnirii Internaţionale a Tineretului Ortodox – ITO 2026, unde s-au alăturat miilor de tineri prezenţi la manifestare. Seria dialogurilor organizate la Ateneul Parohial „Sfântul Pantelimon” continuă vineri, când tema întâlnirii va fi „Trauma”, iar invitat va fi psihologul clinician şi psihoterapeutul Daniel Stoica. Sursa: www.Basilica.ro Contor Accesări: 10, Ultimul acces: 2026-10-01 08:09:30
|
Timp total: 0.03s...
[]:1
